青春期孩子忧郁，抑郁，焦虑难道只是因为在青春期么？-叛逆小孩管教学校-戒网瘾-行为矫正-全封闭军事化特训学校-言德青少年素质教育学校

事实上，青春期除了抑郁症的患病率大幅上升外，有抑郁情绪而未达到抑郁诊断标准的青少年数量也大幅增长。有关青少年抑郁症状的性别差异尚存在争议，女孩比男孩更容易患抑郁症。具体的影响因素有哪些呢？

抑郁焦虑.jpg

1. 差劲的依恋关系会影响孩子发展内在与人际应对技能，易感抑郁。比较严重的例子，早期丧失父母会导致依恋关系的全面破坏，对将来发生抑郁是一个危险因素。

2. 父母控制对于青少年抑郁有直接影响作用。父母行为控制是较为积极的教养方式。父母积极主动地关心孩子，注意孩子的言行举止，可以提早发现问题行为。相比于行为控制，父母心理控制的作用可能更消极。当父母企图通过侵扰孩子内心来控制他们，孩子就会处于躲避亲子紧张关系的状态，这会损耗青少年自主等基本心理需要满足。权力独断的父母过于严厉的管教会使子女丧失自由与自主权，同时产生惧怕、愤怒以及内疚的情绪，而这些情绪无处释放，很有可能积压在心里导致抑郁。

3. 父母的心理健康状况。孩子的心理健康依赖于生活中主要照料者的心理健康。父母有心理障碍会产生代际遗传，除了前面提到的疾病本身的遗传，还有父母心理障碍导致的失功能的家庭环境，例如家庭不和谐或者家庭功能失调。父母患心理疾病会导致青少年处于应激环境中，同时影响父母养育技能。

4. 家庭中的应激事件。例如父母的离异、父母一方的去世、家庭暴力，被抛弃或者早期创伤等等重大事件。

5. 其他负性事件例如身体状况糟糕、吸烟、饮酒、体育活动少、体形欠佳（过瘦或者过胖）、较大的学习压力等等。关于预防问题，除了从小和孩子建立良好的依恋关系，保持家庭内部和谐愉快的氛围，避免不合理的教养方式，还需要注意的是关注青春期儿童的生理心理变化，及时提供帮助和支持。